בית קשב‏ > ‏סדנאות‏ > ‏

דרך הבודהה ברגע הזה

דרך הבודהה ברגע הזה


קבוצת לימוד ומדיטציה עם מאיר זוהר


קורס דהרמה -- שיעורים בדרך הבודהה

ימי ד' 18:00-19:30 בקרית טבעון -- החל מ- 21.10.2020

~~~

הדהרמה (Dharma), דרך הבודהה, היא דרך של קשב לחיים ברגע הזה – זו דרך של התבוננות נכוחה לעומק הדברים, והקשבה שלמה בחמלה בלב המצב האנושי.

במהלך הקורס נתנסה במדיטציה של תשומת-לב, היא קשב גוף-נפש ברגע הזה, ונלמד לפגוש גלויות את עובדות החיים, להשתחרר לחופשי מרעיונות מוטעים ובאמת להבין את טבע הדבריםאין דבר קבוע ונפרד, כך הם החיים; כך נלמד להתבונן ולהבין את הוויית הגומלין של החיים ואת הריקות של כל הדברים.

בנוסף נלמד אודות סמסארה ונירוואנה, אין-אני וקארמה, ועוד ... נלמד לגלות חוכמה וחמלה בליבנו ובחיינו, ולהגשים אותן בפעולה קשובה בכל מצב חיים ממשי.