[the English translation follows the Hebrew]

האם יש בי אהבה?

מיכל ארבל

[מתוך "בנשימה אני בבית"]


[לקובץ PDF של הטקסט: לקריאה / להורדה]


האם יש בי אהבה?


כאשר יש בנו אהבה

הלב מתרחב

ואהבה זו יכולה לבוא לידי ביטוי פשוט

בחיוך

בנוכחות נושמת

במבט אוהד


חיי קצרים;

החיים שלנו בגוף-נפש זה, קצרים.

כיצד עוד לבטא את האהבה שבי?


בנשימה אני בבית

באהבה אני בבית


ולעיתים אני נמצאת הרחק מהבית

לכודה בסיפורים

פוחדת את הפחדים;

ואז –


לגלוש על הגלים

להתבונן בחלוף העננים

ולנשום.

Is There Love Within Me?

Michal Arbel / translated by Jill Yonassi


[for a PDF file of the text: read / download ]


Is there love within me?

When there is love within us

the heart expands,

and this love can be expressed simply

with a smile,

a breathing presence,

a supportive glance;

life is short.

Our lives in this bodymind are short.

What more can I do to express the love within me?

Breathing, I am home;

loving, I am home;

yet sometimes I am far from home,

trapped in stories,

frightened of fears;

and then –

surfing the waves,

watching the passing clouds,

and breathing.